多少わかった・・

秋に運動する意味 - THE BLOG

基礎代謝と季節による気温変化の関係、と言う点では一応わかりました。

冬眠をする動物などは、確かに大量に食べて、冬をやり過ごす。

で、人間は冬眠しないので、冬になって大量に熱エネルギーを

放出しながら、活動し続けると・・・そのためには、秋にスポーツを

して、代謝効率の良いボディにしておくと。

まあ、運動会での思い出づくり等については、いわゆる「浪漫主義」なんですけど。

その人その人の好き好きの問題、という事で・・・